YOGA IYENGAR

¡¡Nuevo grupo!! 

🗓️CADA VIERNES 

🕢 de 18:15h a 19:30h 

MATRICULA ABIERTA 

[PLAZAS LIMITADAS] 

Con la instructora: 

Pepa Mendez 

Info e Inscripciones: 

pintu17b@hotmail.com 

622 204 341 

Inversión: 

 30€/ mes 

Iniciacion al yoga para todas las edades utilizando herramientas como bloques, cuerdas, cinturones,mantas y sillas donde poder investigar y entender las diferentes posturas con comodidad

¿Qué es el yoga según Iyengar? 

La práctica de Iyengar o practicar Iyengar yoga implica siempre diferentes grupos de posturas: posturas de pie, sentados, flexiones invertidas, extensiones y, finalmente, torsiones. Este tipo de yoga tiene como objetivo principal alinear correctamente las posturas utilizando determinados soportes o accesorios.