🌞☆☆¡NUEVA INSTRUCTORA! ☆☆🌞
HATHA + VINYASA
🗓️CADA LUNES
🕢 de 18:00h a 19:15h
HATHA
🗓️CADA MIERCOLES
🕢 de 20:30h a 21:00h
MATRICULA ABIERTA
[PLAZAS LIMITADAS]
Con la instructora:
Violetta Maris
Inversión:
35€/ mes
9.50€/ clase suelta
Info e Inscripciones:
yoga4cosmico@gmail.com
658 720 911
instagram:
alaya.yoga
¿Qué es el yoga Hatha Yoga?
En sánscrito, 'Hatha yoga' significa disciplina de fuerza, una fuerza que busca el equilibrio de las polaridades que se hallan en nuestro interior.
De hecho, ha significa sol y representa la energía más activa y tha, luna, que se vincula la relajación y al descanso.
El Hatha flexibiliza y fusiona mente y cuerpo, equilibrando tus energías en un elemento único.
Asanas, Pranayama y Meditación
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