YOGA RESTAURATIVO

 

🌞☆☆¡NUEVO GRUPO! ☆☆🌞 

🗓️CADA MARTES 

🕢de 10:30h a 11:30h 

MATRICULA ABIERTA 

 [PLAZAS LIMITADAS] 

Con la instructora: 

 Violetta Maris 

Inversión: 

35€/ mes 

9.50€/ clase suelta 

Info e Inscripciones: 

yoga4cosmico@gmail.com 

658 720 911 

instagram: 

alaya.yoga

¿Qué es el yoga restaurativo? 

Es un tipo de yoga terapéutico cuya finalidad es el descanso del sistema nervioso. 

Se realiza mediante asanas (posturas) suaves y pasivas, apacibles y relajadas, diseñadas para que las cadenas musculares de nuestro cuerpo se aflojen, y se despierten los mecanismos propios de la relajación.

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